ESTRUCTURA DEL PRODUCTO
Duración Total: 12 semanas
| FASE | SEMANAS | OBJETIVO | TRABAJAMOS | RESULTADOS ESPERADOS |
|---|---|---|---|---|
| RESET BIOLÓGICO | 1 – 3 | Reducir inflamación sistémica. | • Hidratación celular • Tránsito intestinal • Distensión abdominal • Retención de líquidos • Regulación digestiva • Descenso del cortisol |
• Menos hinchazón • Mejor digestión • Menos ansiedad • Mejor sueño • Sensación de ligereza |
| PUENTE METABÓLICO | 4 – 6 | Enseñar al cuerpo a utilizar energía de manera eficiente. | • Estabilidad glucémica • Sensibilidad a la insulina • Microbiota • Flexibilidad metabólica • Saciedad |
• Menos antojos • Más energía • Menos dependencia del azúcar • Mejor control del apetito |
| GÉNESIS | 7 – 9 | Crear un metabolismo fuerte. | • Proteína estratégica • Masa muscular • Fuerza • Arquitectura corporal • Activación metabólica |
• Mayor tono muscular • Mejor composición corporal • Incremento del gasto energético |
| LEGACY | 10 – 12 | Crear autonomía metabólica. | • Hábitos sostenibles • Alimentación intuitiva guiada • Estrategias sociales • Viajes • Restaurantes • Mantenimiento |
• Independencia • Consistencia • Sostenibilidad |
QUÉ INCLUYE EL PRODUCTO DIGITAL
Tu Shopify debería vender algo mucho más premium que un PDF.
Plataforma interactiva con acceso a:
| 📘 Módulos semanales | Videos cortos. |
| ✅ Checklist diario | Cumplimiento de hábitos. |
| 🍲 Biblioteca de recetas | Método A.N.G.I.E. |
| 🛒 Guías de supermercado | Qué comprar y por qué. |
📚 Cápsulas educativas:
- Inflamación
- Cortisol
- Microbiota
- Proteína
- Hambre emocional
- Flexibilidad metabólica
📊 Seguimiento de progreso: Energía, Digestión, Sueño, Inflamación, Peso, Medidas.